¿Qué sientes por ti?

Actualizado: 8 sept 2021

Alguna vez te has detenido ha pensar ¿ Qué sientes por ti? , lo más probable es que no o quizá alguna vez, pero seguramente, si te detienes a pensar lo que sientes por los demás, y no es que ello tenga algo de "malo", si no que , para qué dirigir toda la energía que tenemos hacia los demás sin reconocer y recordar que observar dentro de mi , es lo más importante, porque es ahí donde encuentras plenitud y herramientas para manejar tus emociones y sentimientos con los demás . Conocer nuestros sentimientos nos ayuda a saber qué es lo que queremos y a tomar decisiones. Es decir observar dentro de ti, es el punto de partida para tener un equilibrio emocional.


Hagamos un ejercicio. Ten una hoja y lápiz a la mano y responde las siguientes preguntas en tercera persona , es decir como si tú no fueras tú , pero si conocieras bien a esta persona.