Las relaciones de pareja se construyen día a día a través de la comunicación, el respeto y la comprensión mutua. Entre los factores que más influyen en su calidad destacan dos habilidades emocionales esenciales: la empatía y asertividad. Ambas permiten fortalecer el vínculo, resolver conflictos y fomentar un ambiente seguro donde cada persona se siente escuchada, valorada y respetada. La empatía: la base para comprender al otro La empatía es la capacidad intentar comprender

¿Sabías que todo comunica?, pues si, todo comunica. Los silencios, tu postura, tus gestos, etc. el tema aquí es ¿cómo comunicas?. En este...