La inteligencia emocional
Daniel Goleman describe la Inteligencia Emocional como la capacidad de una persona para manejar sus sentimientos de manera que esos...
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Trastornos y su clasificación
Si quieres una cita con el psicólogo Jorge Hernández puedes escribirnos haciendo click en este enlace: https://bit.ly/PsicologoTransperso...
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¿Es normal que mi hijo, siendo un joven adulto, se aísle?
Intimidad vs aislamiento Al termino reciente de la adolescencia, comienzan nuevamente los cambios, el inicio de las responsabilidades del...
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3 hábitos que pueden hacer la diferencia
El estilo de vida actual nos ha llevado a ser más sedentarios y a tener un patrón de alimentación desordenado. No siempre tenemos tiempo...
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Trauma psicológico
Un trauma psicológico se puede describir como la consecuencia de la exposición a un suceso estresante el cual es inevitable y sobre...
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GHOSTING
Las relaciones interpersonales son complejas hoy en día debido a que la mayoría de nuestros vínculos se llevan a cabo desde nuestras...
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Edulcorantes no calóricos:
¿Dañinos para la salud de la población? El uso de los edulcorantes ha causado gran controversia a lo largo de los años y está gira...
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¿Pueden las mujeres ser violentas en una relación de pareja?
“Siento que en mi relación se cambiaron los papeles, yo soy la violenta” Es un hecho que la violencia no tiene sexo, es decir no es...
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psicologo1tp
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¿Qué pasa con nuestro cerebro cuando leemos?
Nuestro cerebro se activa Generamos mejor empatía Creamos mas sinapsis neuronales Nutrimos la imaginación Si quieres una cita con el la...
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Primer consulta nutricional e importancia del seguimiento
Al acudir a una consulta nutricional por primera vez es muy importante conocer que este solo es el inicio de un proceso nutricional en el...
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¿Qué hay detrás de una persona controladora?
Todos en algún momento de nuestras vidas nos hemos encontrado con personas controladoras, su manera de comportarse parte de actitudes que...
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Síndrome del impostor
¿Te ha pasado que tienes la habilidad, capacidades y creatividad para lograr cosas y aun así no te lo crees? ¿Cuántas veces te ha ido...
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Psicosomatización: el cuerpo y las emociones
En la actualidad la atención psicosomática es uno de los principales motivos de consulta en el espacio terapéutico, y es que la relación...
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Teoría de las inteligencias múltiple
Existen muchas definiciones de inteligencia, una de ellas muy sencilla y fácil de comprender es “la capacidad de solucionar problemas”....
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¿Cómo hablar de sexo con mi hijo?
Uno de los problemas cotidianos a los que se enfrentan los padres es que empezar a hablar de sexo con sus hijos. En ocasiones se vuelve...
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Tips para una comida completa y equilibrada en el comedor del trabajo
Controlar la mayoría de las partes del proceso que implica alimentarnos (planeación, selección, compra, preparación de alimentos) nos...
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¿Conoces las conductas autodestructivas?
Si se habla de conductas autodestructivas con regularidad llegan a la mente las conductas comúnmente conocidas como son: las...
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psicologo1tp
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¿Dónde se encuentra la motivación?
“Era un día de lunes y yo había dormido muy poco, cuando me desvelo, algunas veces, amanezco con poco ánimo y claro está, con baja...
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psicologo1tp
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“Me estoy destruyendo y a los que me rodean desde que vivo en duelo” El ajuste creativo en el duelo
Hace unos meses en terapia, una consultante me contaba desesperada que notaba que desde su separación, había pasado por radicales cambios...
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Anemia ¿Cuál es su repercusión real a la salud?:
La anemia es un trastorno hematológico en él cuál se observa deficiencia de glóbulos rojos o bajas concentraciones de hemoglobina dentro...
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