“Cuando logre esto, ya voy a estar bien” es una idea que muchas personas repiten sin cuestionarla demasiado. Puede estar relacionada con trabajo, dinero, pareja, estabilidad o incluso con “tener la vida más clara”. En principio, parece una forma lógica de organizar objetivos. Sin embargo, suele convertirse en una regla silenciosa que condiciona el bienestar a algo que todavía no ocurre. El efecto principal de esta forma de pensar es que desplaza el bienestar hacia el futuro.