Vivimos en una época de prisa constante. Corremos todo el día, resolvemos pendientes, sostenemos roles, cumplimos expectativas. Muchas veces no comemos… y cuando por fin lo hacemos, queremos comernos al mundo.   “No es hambre del cuerpo.  Es hambre del alma.”   El hambre emocional aparece cuando la comida deja de ser nutrición y se convierte en refugio, anestesia o premio. Comemos no porque el cuerpo lo pida, sino porque algo dentro necesita alivio, pausa o consuelo. En esos