Las relaciones de pareja se construyen día a día a través de la comunicación, el respeto y la comprensión mutua. Entre los factores que más influyen en su calidad destacan dos habilidades emocionales esenciales: la empatía y asertividad. Ambas permiten fortalecer el vínculo, resolver conflictos y fomentar un ambiente seguro donde cada persona se siente escuchada, valorada y respetada. La empatía: la base para comprender al otro La empatía es la capacidad intentar comprender

La pérdida de una mascota representa un acontecimiento emocionalmente significativo para muchas personas. Los animales de compañía no solo cumplen un papel funcional o recreativo, sino que se convierten en miembros de la familia, fuentes de afecto, compañía y apoyo emocional. Por ello, su fallecimiento puede generar un proceso de duelo tan intenso como el que se experimenta ante la pérdida de un ser humano cercano. Reconocer la validez de este dolor es fundamental para poder

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