El trastorno del espectro autista interviene en el desarrollo neurológico de un gran número de niños, caracterizado por déficits sociales, deterioro de l...

La gota es una enfermedad articular conocida desde la antigüedad y, ya desde entonces, relacionada con los excesos con la comida y con las bebidas alcohóli...

¿Qué son los azúcares agregados? Como su nombre lo indica, los azúcares agregados no se encuentran naturalmente en los alimentos, sino que se agregan. Ent...

La comida chatarra se ha identificado como uno de los grandes factores que intervienen en la prevalencia de sobrepeso y obesidad; ambos factores que predispo...

La bulimia es una enfermedad en la cual la persona come en exceso o tiene episodios regulares de ingestión excesiva de alimento y siente una pérdida de con...

Antes de iniciar tenemos que explicar ¿Qué es la leche materna?, la leche materna es un tejido vivo con células madre y enzimas, proporciona PROTEINAS, GRASA...

¿QUE ES? ¿EL AYUNO INTERMITENTE AYUDA? El ayuno intermitente es un modelo de alimentación que va con periodos de ayuno y de comer. Estrictamente hablando no...

La importancia de la obesidad infantil reside en el impacto que genera en el bienestar físico, psicológico, social y ambiental. La Organización Mundial de la...

Primero hay que conocer que es una ¿caloría?.  Las calorías son una unidad de medida basada en el calor específico del agua y expresan el poder energético d...

El sueño es un indicador de salud; una cantidad suficiente así como una calidad adecuada deben ser consideradas indispensables para un estilo de vida saludab...

La hipoglucemia es una condición que se caracteriza por niveles bajos de glucosa en la sangre (anormales), usualmente menos de 70 mg/dl, ocurre cuando la glu...

Cuando la leche materna deja de ser suficiente para atender las necesidades nutricionales del lactante hay que añadir alimentos complementarios a su dieta. L...

Antes de iniciar con el tema debemos de mencionar que es la nutrición y la alimentación. La nutrición se refiere a los nutrientes que componen los alimentos...

Entendemos por “Productos Milagro” a la serie de productos, sustancias, energías o métodos que se anuncian con pretendida finalidad sanitaria (para la preven...

Gastritis: Inflamación de la mucosa del estómago. Sustancias como los antiinflamatorios, la aspirina, la Helicobacter pylori o el alcohol pueden irritar tu m...

La alimentación vegana no tiene componentes de origen animal como carne, leche, productos lácteos, queso, huevo, pescado o miel. De esta manera es la aliment...

La Diabetes Mellitus es una enfermedad metabólica y crónica, no transmisible y de etiología multifactorial, producida por defectos en la secreción y/o acción...

La serotonina es un transmisor, es decir, una sustancia química con la cual se comunican las neuronas. Se encuentra en varias regiones del sistema nervioso c...

Los acidos grasos omega 3 son considerados ácidos grasos esenciales, lo que significa que nuestro cuerpo es incapaz de producir o lo hace en una cantidad ins...

Como padres lo único que queremos es darle lo mejor de lo mejor a nuestros hijos pero no hay mejor regalo que ofrecerle que no sea el de la salud, muchas vec...