Las relaciones de pareja se construyen día a día a través de la comunicación, el respeto y la comprensión mutua. Entre los factores que más influyen en su calidad destacan dos habilidades emocionales esenciales: la empatía y asertividad. Ambas permiten fortalecer el vínculo, resolver conflictos y fomentar un ambiente seguro donde cada persona se siente escuchada, valorada y respetada. La empatía: la base para comprender al otro La empatía es la capacidad intentar comprender

En los últimos años, el término coparenting ha comenzado a ganar presencia en conversaciones sobre crianza y bienestar infantil. Sin embargo, aún existe confusión sobre lo que realmente significa. Muchas personas lo asocian únicamente con padres separados que mantienen buena relación, pero el coparenting va más allá: implica construir una alianza consciente entre ambos progenitores para asegurar el desarrollo emocional saludable de los hijos, incluso cuando la relación de par

Te suenan las frases “te cuido así por que me importas” “estoy siempre contigo por que se que me necesitas” o “voy contigo a todos lados para que estes más segur@” pues quizás puedas estar cerca de una persona que utiliza el romance para controlar. Algunas veces, no notamos como la persona que dice querernos, nos ejerce tal control que nos quita individualidad o incluso, nos termina ahogando con su control excesivo. A veces, puede suceder que quien es controlador no lo noté ,

Poner límites no debería ser tan difícil. Y, sin embargo, para muchas personas, hacerlo se siente como algo totalmente imposible. A...

¿Qué es resiliencia? La resiliencia, se puede definir como la capacidad que tienen los seres humanos de adaptarse de una forma positiva...

Encontrar una relación de pareja, muchas veces es muy difícil ¿cierto? Ahora, cuando la encuentras, es más difícil mantenerla y durar con...

Hola, bienvenidos a un nuevo artículo de transpersonal playa, en el exploraremos como se pueden ir abordando los conflictos o problemas...

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Mi interés por abordar dichos conceptos surge ante la estrecha  relación de estos conceptos dentro de la relaciones de pareja, así pues,...

"Shots de amor y shots de desamor" ¿Has conocido a alguien que de pronto te da todooo lo que tu querías en tan poco tiempo? ¿De repente...

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A lo largo de nuestras vidas, tenemos una variedad de experiencias, donde pueden existir distintas sensaciones, emociones y pensamientos,...

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